Jag är en somatisk terapeut och ledare av transformativa grupprocesser med en djup dedikation till individuell och kollektiv läkning.

​

Under de senaste femton åren har jag ägnat mitt liv åt att utforska och utbilda mig inom olika kroppsbaserade terapiformer, så som Somatic Experiencing, medicinsk massageterapi, mindfulness, embodiment, utvecklingspyskologi samt The Field – traumainformerad gruppfacilitering.

​

Genom att möta och bearbeta de svåraste delarna i mig själv, så som medberoendemönster och trauman, har jag funnit sätt att förkroppsliga dessa metoder. Detta har gett mig en stark drivkraft att hjälpa andra att leva närmare sig själva, finna sitt uttryck, skapa hälsosammare relationer samt kultivera en inre känsla av trygghet.

​

Sedan 2020 har jag lett otaliga workshops och transformativa grupprocesser inom nervsystemsförståelse, kvinnohälsa och autentiskt relaterande. Jag arbetar även med individer och par som coach och somatisk terapeut.

​

Jag önskar hjälpa oss fördjupa kontakten med kroppens visdom så att vi kan få tillgång till vår livskraft och leva i mer frihet, autenticitet, integritet och kreativitet, och tillsammans skapa en lite vackrare och tryggare värld.